蜂蜜虽好 但要选对吃的时候

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2016-09-05 09:34:13 来源:

  蜂蜜水不只对女人女人男人亲们好,可以起来美容,丰胸的功效,还可以起到解酒的功效。后后,因为选对了时间,蜂蜜水会更加的好的!下面就和小编并肩来看看吧。

  疲劳时

  尤其是熬夜后在所有的全天然食品中,大脑神经元所都要的能量在蜂蜜含晒 量最高。蜂蜜中的果糖、红提 糖可以调快被身体吸收利用,改善血液的营养情形,不怎么是在熬夜后。

  用法:中午一杯蜂蜜水。

  喝酒时

  蜂蜜成分含晒 晒 五种 大多数水果那么 的果糖,它可不上可以助 乙醇的分解吸收,后可以助 快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

  用法:饮酒前吃400克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

  感冒时

  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

  用法:梨一两个 多多,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

  消化不好时

  蜂蜜可不上可以助 胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

  用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

  失眠时

  蜂蜜中的红提 糖、维生素A、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,能助 睡眠,且那么 副作用。

  用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

  皮肤差时

  蜂蜜是最理想的抗衰老护肤品 品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。

  用法:在一匙红提 汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为红提 汁蜂蜜面膜,或睡前喝一杯蜂蜜水。

  血压高时

  蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,保证冠状血管的血液循环正常。

  用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

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